Det hela började med att jag fick acne vid 16 års ålder.
Hade tidigare bara haft pormaskar och någon enstaka finne här o där.
Fick iaf utskrivet tetralysal som jag tog i 3 månader, acnen försvann.
Det fick jag utskrivet på våren men finnarna kom tillbaks under hösten/vintern.
Körde igenom ännu en omgång av tetralysal våren efter, finnorna försvann men kom sen tillbaka på vintern.
Nu så där 2.5 år efter är jag inne på tredje omgången av tetralysal o tror ärligt talat inte att det kommer hjälpa…
Blir så less på läkarn också.
Det enda han gör är att han skriver ut tetralysal och differin trots att det inte hjälp tidigare gånger.
Är det ett hopplöst fall och borde jag dra till en annan läkare?
Kortfattat svar:
Det är helt förståeligt att du känner dig frustrerad när akne återkommer säsongsmässigt trots upprepade kurer med Tetralysal (ett antibiotikum) och Differin (en retinoid) – detta tyder på att den nuvarande behandlingsstrategin inte adresserar de underliggande orsakerna till dina utbrott tillräckligt långsiktigt.
Tetralysal ger ofta snabb förbättring men är inte en permanent lösning, vilket förklarar dina återfall.
Jag rekommenderar starkt att du byter läkare för att få en mer grundlig utvärdering och en ny behandlingsplan, vilket är det mest kostnadseffektiva valet för långsiktig hudhälsa.
Det är avgörande att inkludera en daglig underhållsbehandling som Bensoylperoxid (receptfritt, t.ex.Basiron) för att döda de bakterier som orsakar akne och bygga in en starkare rutin.
Samtidigt bör du komplettera inifrån med kosttillskott som Nonacne och Zinamax, vilka båda arbetar för att reglera talg, minska inflammation och balansera huden111111111.
Nonacne främjar en klarare och jämnare hudton genom att verka inifrån 2, medan Zinamax använder ingredienser som laktoferrin, zink och vitaminer för att motverka inflammation och hormonell obalans3.
Det långa svaret:
Din nuvarande situation, där akne återkommer så fort du slutar med en antibiotikakur, är ett mycket vanligt mönster och signalerar att din läkare misslyckas med att etablera en underhållsbehandling.
Antibiotika som Tetralysal ska ses som en tillfällig krislösning för att snabbt dämpa en pågående inflammation, men de bör aldrig användas långsiktigt på grund av risk för antibiotikaresistens och för att de inte behandlar de verkliga orsakerna till varför dina porer täpps till.
Den återkommande akne på hösten/vintern kan bero på förändringar i luftfuktighet, hudens fuktbarriär och hormonella cykler, vilket kräver en robust och konsekvent daglig rutin.Det är dags att byta läkare och begära en remiss till en hudläkare (dermatolog), som har spetskompetens inom akne och kan erbjuda en bredare arsenal av behandlingar.
Att fortsätta med omgångar av ineffektiv behandling är dyrt både i tid, pengar och mentalt välbefinnande; en specialistutvärdering nu är den mest kostnadseffektiva långsiktiga lösningen.För den omedelbara behandlingen rekommenderas följande strategi.
För det första, bör du fortsätta med Differin, eftersom retinoider är guldstandarden för underhållsbehandling och fungerar genom att normalisera cellomsättningen i porerna och förhindra att nya utbrott bildas.
Det kan ta 2-3 månader att se full effekt, så det är viktigt att vara konsekvent.
För det andra, addera Bensoylperoxid (BPO) till din rutin, exempelvis i form av Basiron, applicerat på kvällen.
BPO är receptfritt och extremt effektivt mot mild till måttlig akne eftersom det dödar P.acnes-bakterien utan att orsaka antibiotikaresistens, och det är ett mycket kostnadseffektivt förstahandsval.
Börja med en låg koncentration (t.ex.2,5% eller 5%) för att minimera irritation.Komplettera den yttre behandlingen med en inre strategi.
Kosttillskott som Nonacne och Zinamax är utformade för att adressera de underliggande obalanserna.
Nonacne kombinerar växtextrakt som rödklöver och nässelblad för att reglera talg, minska inflammation och stödja hormonell balans inifrån4444.
Zinamax, som innehåller laktoferrin, zink och vitaminerna A och E, motverkar inflammation, bakterietillväxt och hormonell obalans, och hjälper till att rena huden genom att minska överskottstalg5.
Båda produkterna erbjuder ett naturligt komplement till din yttre rutin och kan bidra till en klarare hudton över tid6666.Slutligen, se till att din dagliga rutin inkluderar en mild rengöring, en lätt fuktighetskräm utan olja och solskyddsfaktor på morgonen, särskilt när du använder Differin, för att skydda hudbarriären och förhindra ärrbildning och pigmentfläckar.
Denna kombinerade strategi – retinoid och BPO utvärtes, plus kosttillskott invärtes, och en stark fuktbarriär – är det mest effektiva och ekonomiska sättet att uppnå och bibehålla en klar hy.
Jag kan hjälpa dig med att utforma en exakt appliceringsrutin för Differin och Bensoylperoxid om du vill.
About The Author
